Dimensiuni
Produs în uz:
Lungime: 138 cm
Lăţime: 103 cm
Înălţime: 202 cm
Ambalaj
Cutia 1: 195 cm x 45 cm x 21 cm
Cutia 2: 31 cm x 19 cm x 29 cm
Cutia 3: 31 cm x 19 cm x 29 cm.
Accesorii
Bară latissimus (bară de tracţiune pe verticală)
Mâner de tracţiune
Chingă de gleznă
Cablu extensie scripete
Greutate produs
Greutate totală produs montat: 120 kg
Ambalaj
Cutia 1: 66 kg
Cutia 2: 27 kg
Cutia 3: 27 kg.
EXERCIŢII 1/2
Pectorali: exerciţii din şezut şi butterfly.
Trapezi: scripete jos şi bară, pentru dezvoltarea părţii superioare. Dorsali: scripete sus et la bară lată și scripete jos + picioare cu tragere orizontală
- Umeri: scripete jos pentru muşchii deltoizi. Tricepşi: scripete înalt ce vă permite să măriţi volumul tricepşilor prin tracţiuni de sus în jos.
EXERCIŢII 2/2
Biceps: scripetele jos vă permite să faceţi mişcări de flexare a braţului pentru a dezvolta muşchii flexori. Coapse: puteţi face extensii şi flexări ale picioarelor pentru a dezvolta mușchii aductori, abductori şi cvadricepşi.
