Filter your search
65 articles available
DESCOPERĂ ÎNCĂLȚĂMINTEA ATHLETICS EASY!
O PERECHE DE ÎNCĂLȚĂMINTE CARE PUNE ACCENTUL PE FULEUL NATURAL LUCRĂM ALĂTURI DE CERCETĂTORII NOȘTRI! TESTAREA PRODUSULUI
CUM SĂ ÎNTREȚII ÎMBRĂCĂMINTEA PENTRU ALERGARE?
Câteva sfaturi de întreținere a îmbrăcămintei de alergare.
Sfaturi pentru alergare pe zăpadă
Pe timp de iarnă avem parte de trasee cu zăpadă, mai ales în zonele montane. Nu crede că trebuie să-ți petreci tot timpul în interior, la căldură, căci poți să alergi. Profită de această vreme, pentru a admira peisajele mirifice.
SPORT ÎN FAMILIE
Te-ai întrebat vreodată ce activități să faci în timpul liber? Încearcă practicarea diferitelor activități sportive precum: volei, mers pe bicicletă, badminton și multe altele. Te menții sănătos în timp ce te distrezi alături de familie.
CE ÎNSEAMNĂ PRODUS SUSTENABIL?
Poți alege să ai grijă de planetă foarte ușor, prin deciziile de cumpărare pe care le faci zilnic. Îți spunem mai multe despre produsele sustenabile.
PRODUSELE PRIM PREȚ TEHNIC- O ALEGERE AVANTAJOASĂ
Află ce sunt produsele prim preț tehnic și de ce sunt avantajoase pentru tine, orice sport ai alege.
Sport în vacanță
Vrei să mergi în vacanță, insă nu vrei să renunți la sport? Citește propunerile Decathlon despre cum poți rămâne activ chiar și pe durata vacanței.
Cele mai bune exerciții de încălzire: Cum te pregătești pentru antrenament?
Despre exercițiile de încălzire și importanța lor Ce exerciții de încălzire trebuie să faci înainte de alergare?
RECOMANDĂRI PENTRU RELUAREA ÎN SIGURANȚĂ A ACTIVITĂȚILOR SPORTIVE DUPĂ PERIOADA DE IZOLARE
Deși cu toții așteptăm cu nerăbdare reluarea activităților sportive și a unui ritm asemănător cu cel de dinaintea perioadei de izolare, trebuie să rămânem în continuare precauți, în timpul antrenamentelor și nu numai.
Idei de cadouri pentru pasionatii de alergare
Cum iti surprinzi prietenul pasionat de alergare, cu un cadou deosebit ⏩Idei de cadouri inspirate pentru pasionatii de alergat ⏩Cadouri de sezon
ALERGAREA NOCTURNĂ: ÎMBINAREA UTILULUI CU SIGURANŢA
PREȚIOASA LUMINĂ SĂ IEȘIȚI (BINE) ACOPERIȚI ! Trei priorități: ATENȚIE, TEHNICĂ ȘI PROGRES
ALERGAREA ÎN FAMILIE
ACTIVITĂȚI DIVERSIFICATE ZIUA TIPICĂ PENTRU O IEȘIRE LA ALERGARE ÎN FAMILIE UN MIC DEJUN ECHILIBRAT ÎNAINTE DE PLECARE
TOP 10 AL ALIMENTELOR PENTRU PREVENIREA ACCIDENTĂRILOR ÎN TIMPUL ALERGĂRII
Marie Fauchille “Dietetician-Nutriționist, pasionată de raidurile multisport și de canotaj”
CUM ALEGEM ACCESORIILE DE JOGGING?
Vrei să ieși la o sesiune de jogging, dar nu știi cum să-ți transporți lucrurile personale? Află aici diferite soluții.
CUM SĂ CUREȚI ADIDAȘII DE ALERGARE ?
Cum să cureți adidașii de praf Cum să cureți adidașii de nămol Sfaturi pentru curățarea adidașilor de alergare
CUM ALEGI ADIDAȘII DE ALERGARE ASTFEL ÎNCÂT SĂ OBȚII PERFORMANȚĂ
Test pronație – află pronația piciorului tău Încălțăminte pentru pronație exagerată Adidașii de asfalt vs adidașii trail
ÎNTREBĂRI FRECVENTE ALE PASIONAȚILOR DE SPORT, ÎN ACEASTĂ PERIOADĂ
Pot continua să fac sport? Trebuie să port mască atunci când mă antrenez acasă? Activitățile sportive contribuie la o stare bună de sănătate? Cum pot să mă mențin în formă în contextul anulării evenimentelor sportive?
BENEFICIILE ALERGĂRII
Alergarea, sub toate formele sale, reprezintă unul dintre cele mai eficiente exerciții cardio. Află care sunt beneficiile alergării
ALERGARE PE TIMP DE IARNĂ: 8 PONTURI SĂ TE AJUTE SĂ TE DAI JOS DIN PAT SI SĂ IEȘI LA ALERGAT
Folosește un plan de antrenament cu 3 alergări pe saptamână Recrutează un partener de alergare Aleargă dimineața
10 SFATURI PENTRU HIDRATARE ÎN TIMPUL EFORTULUI FIZIC
Hidratarea reprezintă unul din factorii determinanți în obținerea performanțelor sportive.