Filter your search
33 articles available
Cum alegi mingea de fotbal?
Cum alegi mingea de fotbal în funcție de cele mai importante criterii identificate de noi? Află acum mai multe informații importante pentru stilul tău de joc!
CUM SĂ ALEGI GHETELE DE FOTBAL?
SUPRAFAȚA DE JOC MATERIALUL DIN CARE SUNT REALIZATE GHETELE
Fotbal: Cum sa-ti tonifiezi musculatura fara echipament?
CVADRICEPȘII MUȘCHII ISCHIOGAMBIERI ȘI MUȘCHII ABDOMINALI SPATELE ȘI PECTORALII
MĂNUȘILE DE PORTAR: DE CE CRITERII SĂ ȚII CONT ÎN ALEGEREA LOR
Portarul este un jucător cheie în orice echipă de fotbal, iar acesta poate face, deseori, diferența dintre un meci pierdut sau un succes.
CINCI BENEFICII ALE FOTBALULUI
ÎMBUNĂTĂȚIŢI-VĂ REZISTENȚA CU AJUTORUL FOTBALULUI FOTBAL: CREŞTE RITMUL ÎN ALERGARE BENEFICIILE FOTBALULUI PENTRU CORPUL DUMNEAVOASTRĂ
FOTBAL ACASĂ, CU ÎNTREAGA FAMILIE
Îți recomandăm mai jos cateva variante de jocuri, potrivite pentru spatii restranse si compatibile cu aproape orice medie de varsta.
ÎMPREUNĂ FACEM INIȚIEREA ÎN SPORT MAI UȘOARĂ
Alegerea unei activități fizice nu este ușoară atunci când nu ai mai facut sport din liceu.
CUM SĂ ALEGEȚI POARTA DE FOTBAL?
PENTRU A JUCA FOTBAL PE IARBĂ PENTRU A JUCA FOTBAL PE ALTE SUPRAFETE (ASFALT, BITUM, NISIP)
DESCOPERĂ FUTSALUL
Vă place să jucați fotbal însă doriți să atingeți mingea de mai multe ori pe parcursul unui meci? Vă e greu să vă găsiți poziția în teren și căutați să fiți mereu acolo unde este mingea ?
Sportul și copiii: 5 aspecte de care să ții cont
Copiii și adolescenții fac mișcare, sar, aleargă sau dansează. Pe scurt, ei nu se opresc niciodată! Au ei o nevoie naturală de a se juca și de a face sport?
Fotbalul pentru copii: Ce beneficii oferă și cum alegi echipamentul potrivit
Te invitam sa afli ce beneficii ofera fotbalul pentru copii si cum arata echipamentul necesar practicării acestui sport, chiar de la varste cat mai mici.
Cum să alegi o bluză termică pentru fotbal
În timpul jocului, temperatura corpului unui practicant de fotbal este afectată de intensitatea efortului și de vremea. Acesta are nevoie de reglarea temperaturii corpului atât iarna, cât și vara. De ce trebuie să ții cont atunci când alegi o bluză termică pentru fotbal în exterior? Aspecte de luat în calcul
Sport în aer liber
Dispoziția mentală a persoanelor care aleg să facă exerciții fizice, în general, dar mai ales în aer liber, se ameliorează de la o zi la alta, efect ce poate fi pus în legătură cu intensificarea nivelurilor de serotonină care ajung la creier.