Descoperă bodyboardul

Bodyboardul are nevoie de două accesorii fundamentale : placa și o pereche de labe de înot. Placa utilizată este destul de scurtă : măsoară între 1 m lungime și 60 de cm lățime. Structura sa este întărită de stringhere. Aceste tuburi din carbon o fac mai flexibilă și rezistentă. Placa este formată din 3 părți : nose sau vârf, deck sau punte pe partea superioară, urmată de slick – partea din spate a plăcii. Modificările acestor părți îmbunătățesc bodyboardul, alunecarea devenind astfel mai rapidă și mai sensibilă la valuri. Marginile plăcii, sau borduri, joacă rolul de derive și o orientează. Există patru măsuri diferite, în raport, între părțile superioare și inferioare ale bordurilor, privilegiind viteza sau controlul, în funcție de preferințele de alunecare. Pentru copii sunt propuse plăci de bază, foarte accesibile. Există și modele mai adaptate unei practici intensive și de nivel mai mare, întărite cu polietilenă de exemplu. Pentru a rămâne stăpân pe situație în orice circumstanță, coarda menține bodyboardul la îndemâna ta. Acest cablu atașat la încheietura mâinii sau la braț îți permite să te ridici rapid pe placă după o cădere. Adesea din uretan, cablul este drept sau elastic. Labele de înot concepute pentru practica acestui sport îți vor permite să prinzi valurile. Le poți purta cu sau fără botoși de înot (din cauciuc sau silicon).

Începătorii vor încerca trick-ul emblematic „prone” : vor aluneca pe spumă (valurile de la malul mării) luând viteză cu labele de înot, întinși pe placă, cu mâinile întinse în față pentru orientare. Alte trick-uri sunt posibile cu puțin antrenament. Prezența labelor de înot îngreunează anumite poziții care ar fi ușor de realizat datorită stabilității plăcii. Astfel cu dropknee sau poziție havaiană, este de ajuns să te ridici cu un genunchi pe placă și cu celălalt picior în poziție verticală. Stand-upul, cel mai dificil, constă în a te ridica pe placă. Compactă și stabilă, placa de bodyboard permite practicanților avansați să realizeze trick-uri mai impresionante. Acestea cer un anumit antrenament pentru obținerea unei ușurințe în mișcări, stabilitate și viteză. Cu belly spin, de exemplu, riderul efectuează o rotație la 360 de grade spre interiorul valului.