Caracteristicile rolelor
Descoperă caracteristicile pe care trebuie să le iei în considerare când alegi o pereche de role, pentru a avea parte de o placere maximă în timpul practicii sportive:
Frâna – dacă practici în mod consecvent sau esti profesionist - știi deja să aluneci și astfel nu mai utilizezi frâna pe picior așa de des, însă dacă acum descoperi mersul pe role și nu te simți foarte sigur pe tine trebuie să optezi pentru acest “accesoriu”.
Diametrul roților - reprezintă caracteristica de probare a suprafetei de contact a rolelor si determină atât duritatea, cât și nivelul de amortizare în cazul denivelărilor. Indicele prezintă de obicei valori cuprinse între 75A si 100A, dar există și role ce fac excepție de la acestă regulă.
Duritatea roților – reprezintă caracteristica probate a suprafetei de contact a rolelor si determină atât duritatea, cât și nivelul de amortizare în cazul denivelărilor. Indicele prezintă de obicei valori cuprinse între 75A si 100A, dar role ce fac excepție de la acestă regulă.
Rulmenții – calitatea acestora este exprimată pe scara ABEC. Astfel valori mai mari înseamnă rulmenți construiți mai bine, mai rezistenți în timp. Astfel veți putea întâlni rulmenți de la ABEC 1 la ABEC 9.
Șina – reprezintă axul pe care sunt montate roțile. În general, rolele sunt însoțite de o șină de aluminiu pentru un raport preț/durabilitate foarte bun, însă există și modele cu șina concepută din material de tip composite.
Gheata – în general este indicat ca aceasta să ofere stabilitate, astfel să imobilizeze glezna și piciorul. Astfel gheata trebuie să îți ofere trei puncte de prindere pentru a oferi siguranța: în zona gleznei, în zona vârfului piciorului și de asemenea, sus pe picior.
– Pentru ca experiența ta să fie una protejată, nu uita să folosești echipamentul de protectie, chiar dacă doar te plimbi prin parc. Recomandăm astfel cel puțin o cască de protectie, dar și cotiere și genunchiere, ce te vor proteja de eventualele cazături pe asfalt.
Dacă ești una dintre persoanele active care vor să se bucure de vremea frumoasă de afară, atunci probabil tu vei ieși afară pentru a alerga câțiva kilometri, pentru a pedala câțiva kilometri sau vei opta chiar și pentru a te bucura de mersul pe role!
Mersul pe role este un sport ușor de efectuat, plăcut și necesită realizarea unor mișcări simple. Pe lângă faptul că mersul pe role ajută la reglarea ritmului cardiac, acesta este ideal pentru intărirea mușchilor fesieri și a picioarelor.
Dacă rolele sunt doar o amintire din copilărie pentru tine, însă îți dorești să te pui din nou pe treabă, trebuie să alegi rolele de care ai nevoie urmând câteva criterii: pentru cine sunt rolele create(junior sau adulți/ bărbați sau femei), cum sunt dispuse roțile și pentru ce tip “sport” pot fi utilizate.