Banda Kinesio este o banda elastica folosita in prevenirea sau tratarea problemelor musculare si articulare.Inovatia acestei tehnici consta in asigurarea bunei circulatii sanguine si a unui suport muscular sau articular, prin aplicarea benzii adezive elastice, rezistente la apa si termosensibile.Banda este bazata pe principiile kinesiologiei, cu o structura auto-adeziva unica.Banda poate fi aplicata in diferite moduri.Modul de aplicare poate fi adaptat in functie de nevoile personale.A nu se folosi aceasta banda concomitent altor tratamente (terapie prin masaj sau tratamente de stimulare electrica).Evitati aplicarea benzi pe rani.Pentru probleme acute sau complexe, aplicarea benzii ar trebui facuta de catre un medic sau fizioterapeut.