Banca Scott este folosit pentru antrenamentul izolat și întărirea bicepsului și poate fi folosit și pentru exerciții de forță pentru întărirea tricepsului.
Banca Scott albă de la Gorilla Sports dintr-o privire
Îți întărește bicepșii: banca Scott albă este stabilă pe picioare anti-alunecare și impresionează prin manevrarea sa necomplicată datorită ajustării rapide a șuruburilor de blocare. Șezutul, banca Scott și suportul pentru bara sunt fiecare reglabile în cinci poziții, iar cotierele căptușite vă ușurează coatele și spatele în timpul antrenamentului.
Detaliile? Banca Scott albă:
- are o lungime de 96, o lățime de 65 și o înălțime de 83 până la 103 cm
- perna Scott are o dimensiune interioara de 52 cm
- este potrivit pentru o sarcină maximă de 200 kg
- greutate proprie 14,5 kg
- poate fi manevrat cu ușurință datorită ajustării rapide a șuruburilor de blocare
- stă pe picioare antiderapante, care protejează podeaua
- oferă o reglare de 5 ori a înălțimii șezutului, pernei Scott și suportului pentru bara
- este executat alb-negru
- include instrucțiuni de asamblare
Antrenamentul bicepsului cu banca Scott albă
Pentru a începe antrenamentul cu banca Scott albă, o bara SZ- este mai avantajoasa, deoarece permite o poziție mai favorabilă a mâinii și îți ușurează încheieturile. Cu banca Scott alba, beneficiezi de poziționarea suporturilor de brațe si a scaunului, deoarece corpul tău este stabil si iți îndrepți toata forța in antrenamentul de izolare a bicepsului.
