Sacul bulgaresc este unul dintre cele mai versatile dispozitive de antrenament disponibile. A fost inventat de un antrenor din Bulgaria pentru a obține o combinație mai intensă de antrenament de forță și rezistență pentru luptători. Principiul de bază este simplu și eficient: vă efectuați exercițiile obișnuite, cum ar fi antrenamentele de alergare și antrenamentele de fitness, cu o greutate suplimentară. Sacul are mai multe bucle de prindere care îi permit să fie ridicat ca o ganteră sau ca o greutate în jurul axei corpului. Pentru flotări sau alergare, sacul bulgaresc se așează în jurul gâtului și adaugă câteva kilograme la greutatea corporală. Umplutura moale asigură o fixare confortabilă pe umeri.
Detalii:
Înveliș exterior: imitație de piele rezistentă la uzură și la rupere
Material de umplutură din nisip și granule de oțel
Clase de greutate disponibile: 5, 8, 12, 17 și 22,5 kg
Caracteristici speciale: capete de prindere ascuțite și un total de 5 bucle de prindere
