Un sac de nisip Gorilla Sports este echipamentul ideal pentru antrenamentul funcțional provocator. Cu o greutate de 5, 10 sau 15 kg, geanta electrică lungă de 55 cm este ideală pentru aruncare și derapare. Buclele sale cusute duble garantează aderența perfectă, iar designul de camuflaj arată grozav.
Versatil - ideal pentru utilizare în interior sau în exterior
Antrenamentul cu un sac de nisip îți stabilizează nucleul în timpul antrenamentului combinat de forță și anduranță, ajută la construirea tuturor grupelor mari de mușchi și provoacă întregul corp. Construiți puterea și ardeți grăsimile în același timp.
Sacul de nisip Gorilla Sports în detaliu:
Este disponibil cu o greutate de 5, 10 sau 15 kg.
Are o lungime de 55 cm si un diametru de 22 cm
Fabricat din nailon rezistent, cu bucle cusute duble și inserții din imitație de piele neagră la capete
Greutate marcată la capăt
Design de camuflaj cu aspect grozav
Umplutura: nisip metalic
Antrenează-te cu sacul de putere
Cu o combinație de antrenament de rezistență și forță, vei profita la maximum de antrenamentul tău cu saci de nisip. Începeți cu exerciții de anduranță, urmate de un antrenament de forță pentru a vă pune pulsul în mișcare. Antrenează-te de două ori pe săptămână la început, apoi de trei ori pe săptămână din a treia săptămână, alternând sesiunea de antrenament cu unul și două seturi.