Mingea de exerciții YB01 HMS este fabricată din plastic robust și acoperită cu un strat antiderapant.
Baza instabilă a mingii face exercițiile foarte eficiente, deoarece activează suplimentar mușchii posturali (abdomen, spate, șolduri, fese) atunci când antrenează anumiți mușchi pentru a menține corpul și mingea în poziția dorită.
În practică, acest lucru înseamnă că nu numai că antrenați un anumit grup muscular în timpul unui antrenament normal, dar vă îmbunătățiți și simțul echilibrului și corectați eventualele erori posturale. Este perfectă pentru antrenamentul general al corpului.
Mingea este un produs extrem de versatil. Este utilizat atât în antrenamentul sportiv, cât și în reabilitare.
Mingea este potrivită pentru multe domenii:
Yoga
Pilates
Antrenament de mișcare
Antrenament corectiv
Exerciții de stretching
Exerciții de întărire
Aplicabil în reabilitare
Specificații:
Cauciuc de înaltă calitate
incl. pompă de aer
Sarcina maximă a produsului (kg): 100
Structură anti-alunecare
Diametrul bilei / dimensiunea corpului:
55 cm / 150÷164 cm
65 cm / 165÷182 cm
75 cm / 182÷182 cm
