Uleiul de magneziu (MgCl2) sub forma pura, este cea mai rapida metoda pentru ridicarea nivelurilor de magneziu in organism. Este absorbit prin piele si utilizat eficient de catre organism, contribuind la mentinerea sanatatii fizice si psihice.
MOD ADMINISTRARE:
Pentru a suplimenta aportul de Mg transdermic, și pentru ameliorarea durerilor, respectiv stresului, vă recomandăm să adăugați 4-8 linguri sau mai mult în apa de baie sau la picioare și apoi să înmuiați timp de cel puțin 20 de minute. Vă recomandăm să utilizați baia dvs. de Mg în mod regulat pentru efecte mai bune. În timp ce 60 ml reprezintă un nivel de pornire dorit, dozele mai mari (120-480 ml) utilizate într-o baie pot produce rezultate mai bune. Deși se poate utiliza pompa de pulverizare (16 pulverizări sunt egale cu aproximativ 200 mg de Mg), pentru apa de baie se poate desface flaconul și turnat uleiul de magneziu fie într-o ceașcă de măsurare, fie direct în apa de baie.
De asemenea, puteți aplica uleiul de magneziu direct pe piele și pe mușchii răniți. Începeți cu o cantitate de 30 ml/zi în palmă (într-o singură aplicație sau aplicații împărțite) și apoi ajustați doza după cum este necesar. Pentru suplimentele cu Mg transdermic, recomandăm utilizarea zilnică (sau cel puțin până la restabilirea completă a nivelului de Mg din organism). Dacă utilizați pompa de pulverizare, încercați să utilizați 8 pulverizări pentru corpul superior și 8 pulverizări pentru corpul inferior. 8 pulverizări (1/4 linguriță) asigură aproximativ 100 mg de Mg.
Vă sugerăm să începeți cu până la 30 ml pe zi (pentru o aplicație topică cu putere completă) și să măriți cantitatea aplicată până când descoperiți doza care se potrivește cel mai bine nevoilor organismului dvs. După 30 până la 45 de zile de utilizare zilnică sau după restabilirea nivelurilor de Mg celular, ori atingerea unui nivel ridicat, puteți constata că o puteți aplica mai puțin frecvent, poate de 2-4 ori pe săptămână (sau ori de câte ori este necesar).
Unii raportează rezultate favorabile, când folosesc MgCl2 într-o loțiune. O loțiune excelentă de corp poate fi făcută utilizând 1/3 ulei de magneziu, 1/3 ulei de cocos organic și 1/3 gel organic aloe vera (frunze întregi). Se amestecă în părți egale într-o sticlă. Se agită bine. Aplicați liber pe piele oricând doriți.