Bile de tonifiere moi - bile cu greutate de 1 kg fiecare pentru Pilates

N° 2 mingi moi cu greutate de 1 kg fiecare, diametru aproximativ 11 cm.

TONING BALLS sunt mingi cu greutate (1 kg fiecare) de utilizat ca greutăți; în comparație cu ganterele clasice, sunt moi pentru a asigura o prindere optimă în timpul executării exercițiilor.

Pot fi folosite în pilates sau pentru a intensifica exercițiile de aerobic sau cele cu greutatea corpului; pentru a tonifia eficient musculatura corpului și a îmbunătăți coordonarea și controlul mișcărilor.

Cu o serie de exerciții ușoare și imediate se pot antrena abdominalii, bicepșii și umerii, acasă sau la sală.