Bila PEANUT este perfectă pentru exerciții posturale, de tonifiere și de stretching: forma sa ovală generează o senzație de stabilitate mai mare, iar cavitatea centrală permite să fie prinsă mai ușor atât cu picioarele, cât și cu mâinile.
Folosita în fitness și pilates, permite un antrenament complet și eficient al întregului corp și în special al abdomenului: tonifică, îmbunătățește tonusul și alungirea musculară, ajută la echilibru și coordonare și crește controlul asupra posturii, contribuind la prevenirea apariției tulburărilor musculare.
Abdomenul sau flotările efectuate pe bila PEANUT beneficiază de suportul oferit de minge și de posibilitatea de a folosi greutatea propriului corp pentru antrenamentul în suspensie.
Bila PEANUT poate fi folosită și ca bază de sprijin pentru exerciții cu gantere și greutăți.
Exerciții ilustrate în manualul inclus. Materiale anti-explozie: siguranță în caz de perforare în timpul utilizării.
Minge gonflabilă, dimensiuni umflate aproximativ 45 x 90 cm.
Valvă conică pentru umflare inclusă; pompă neincluse.
Greutatea maximă a atletului: 100 kg.
