Mingea de masaj TREXO cu diametrul de 12 cm este un instrument unic conceput pentru relaxarea miofasciala precisa. Datorită acesteia, puteți ajunge eficient la mușchii adânci, eliminând tensiunea și îmbunătățind flexibilitatea. Mingea este recomandată în special ca o completare a lucrului la o rolă de masaj clasic, ceea ce o face o alegere ideală pentru persoanele care doresc să aibă grijă de mușchii lor. Mingea de masaj TREXO aduce o serie de beneficii, mai ales în contextul a masaj miofascial profund. Utilizarea sa ajută la reducerea durerii și tensiunii în mușchii profundi, ceea ce se traduce printr-o regenerare mai bună și o bunăstare generală. Utilizarea regulată a mingii îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce promovează regenerarea mai rapidă a țesuturilor și reduce riscul de rănire.
PENTRU CINE?: Mingea de masaj este potrivită pentru o gamă largă de utilizatori. Sportivii îl pot folosi pentru a regenera mușchii după antrenament intens. Oamenii care lucrează la birou vor aprecia efectul acestuia în ameliorarea tensiunii musculare cauzate de șederea pe termen lung. Persoanele în vârstă îl pot folosi pentru a menține flexibilitatea musculară și sănătatea. Este, de asemenea, un instrument excelent pentru kinetoterapeuții care îl pot include în terapia pacienților lor.
BENEFICII: Utilizarea regulată a mingii de masaj TREXO 8 cm aduce numeroase beneficii. Ajută la ameliorarea durerilor musculare, reducând tensiunea și disconfortul rezultat din supraantrenament, șezut prelungit sau stres. Stimularea fluxului sanguin susține regenerarea țesuturilor și crește oxigenarea acestora, ceea ce contribuie la o mai bună funcționare a mușchilor. Masajul cu minge îmbunătățește, de asemenea, flexibilitatea musculară, ceea ce crește mobilitatea și reduce riscul de rănire. În plus, masajul regulat ajută la reducerea stresului și îmbunătățește calitatea somnului, ceea ce vă afectează pozitiv bunăstarea generală.
Exemple de exerciții: Masajul picioarelor: Așezați mingea pe podea și rotiți ușor piciorul pentru a reduce tensiunea în această parte a corpului. Masaj gambei: Așezați-vă pe podea, întindeți-vă picioarele în fața dvs. și puneți mingea sub gambe. Rotiți ușor mingea înainte și înapoi pentru a slăbi mușchii gambei strânși.
DIAMETR DE 12 CM: Diametrul de 12 cm al mingii de masaj TREXO o face ideală pentru masajul profund al grupelor mari de mușchi. Datorită dimensiunii adecvate, mingea vă permite să ajungeți eficient la mușchii profundi, ceea ce este crucial pentru persoanele cu tonus muscular ridicat. Dimensiunile compacte ale mingii permit ca aceasta sa fie depozitata si transportata cu usurinta, facand-o un instrument practic pentru utilizarea de zi cu zi.
SUPRAFAȚA NETEDĂ: Mingea de masaj TREXO are o suprafață netedă care asigură confort în timpul masajului și permite o acțiune precisă asupra mușchilor. Suprafața netedă permite o distribuție uniformă a presiunii, ceea ce crește eficacitatea masajului și minimizează riscul de iritare a pielii. Aceasta este o soluție ideală pentru persoanele cu piele sensibilă care pot simți disconfort atunci când folosesc mingi cu proeminențe.
- Diametru: 12 cm
- Marca: TREXO
- Țara de origine a mărcii: Polonia
- Sex: Nu se aplică
- Sezon: pe tot parcursul anului
- Sport: Sală de sport și fitness, Medicină sportivă
