Dimensiunile și rezistența benzii de 60 kg
- Lungime: 1,04 m
- Lățime: 28,5 mm
- Rezistență de 60 kg, se întinde la o capacitate de 200%.
Utilizare bandă elastică în siguranță
Verifică starea elasticului înainte de începerea antrenamentului.
Dacă pare uzată sau prezintă o zonă albită, îți recomandăm să nu o mai folosești, deoarece s-ar putea rupe în timpul unui exercițiu.
Dacă folosești elasticul pentru a ajunge mai ușor la bara de tracțiuni, asigură-te că punctul de prindere este adaptat și nu prezintă riscul desprinderii.
Cum se alege banda potrivită?
Culoarea benzii elastice diferă în funcție de nivelul său de rezistență.
Albastru: 5 kg. Verde: 15 kg. Galben: 25 kg. Portocaliu: 35 kg. Roșu: 45 kg. Negru: 60kg
Dacă folosești banda pentru întărirea musculaturii, alege o bandă Training Band de rezistență mai ușoară (5 sau 15kg), apoi progresează ușor. Dacă folosești banda Training Band pentru a te ajuta la tracțiuni sau flotări la paralele, cu cât Training Band va fi mai rezistentă, cu atât te va ajuta mai mult.
Mod de utilizare bandă de 60 kg și accesorii
Pentru o efectuare mai ușoară a tracțiunilor la bară (ref : 8385106) sau pe suport rack (ref : 8651534) te poți ajuta de elasticul de 60kg.
De asemenea, te ajută la flotările la paralele (ref : 8584544), dar și la exerciții de abdomene cu roata evolutivă (ref : 8660093).
Nu uita: Cu cât banda Training Band va fi mai rezistentă, cu atât te va ajuta mai mult.
Depozitare
Întreținere bandă, pentru a-i prelungi durata de viață.
- A se depozita într-un loc uscat, fără variații mari de temperatură (a nu se lăsa în portbagaj)
- A nu se utiliza în piscină, deoarece nu a fost testată rezistența la clor.
- Verifică întotdeauna punctul de ancorare al benzii atunci când folosești unul
- Evită prinderea pe suporturi abrazive sau ascuțite.
