NABAIJI

Baghetă din spumă aquagym 120 cm Albastru

3999 RON
4499 RON -11%
*De la ‪19.05.2024‬, în limita stocului disponibil
Ref. : 8646260

Produs conceput pentru întărirea musculaturii în timpul sesiunilor de Aquagym. Mărime 1,20 m x 6,5 cm

Bagheta de Aquagym cu formă hexagonală asigură o prindere bună în mână și servește drept accesoriu de lucrare a musculaturii sau de suport de susținere a brațelor.

Culoare: Verde opal

Fara marime

Ridicare gratuită din magazin

+ 39 puncte
Pentru achiziționarea acestui produs

    Beneficii:

    Avantaje produs

    Antrenament muscular

    Variați exercițiile pentru tonifiere, la alegere.

    Polivalență

    Lucrați mai multe grupe musculare cu ajutorul unor exerciții diversificate.

    Informații tehnice

    Folosiți rezistența apei pentru a vă tonifia corpul

    Tonifiați-vă mușchii în timpul ședințelor de Aquagym, profitând de beneficiile apei! Vă puteți folosi de flotabilitatea acesteia, pentru lucrarea abdomenului.Bagheta de aquagym asigură o suprafață de sprijin și rezistență suplimentară, pentru a lucra partea superioară a corpului: brațe, spate, umeri.

    De ce să faceți exerciții de tonifiere a musculaturii?

    Cu ajutorul exercițiilor cu propria greutate sau cu o rezistență ușoară, vă puteți lucra o anumită zonă musculară. Tonifierea este un bun exercițiu de pregătire fizică ce completează activitatea sportivă. Vă veți accelera progresia și îmbunătăți performanțele.

    De ce să practicăm aquagym sau aquafitness?

    În apă, corpul devine mai ușor și toate mișcările devin mai simple, chiar dacă apa creează o rezistență superioară aerului și presupune lucrarea mai intensă a musculaturii.Mușchii lucrează mai intens fără să vă dați seama, așadar practicarea de aquagym prezintă avantajul de a fi o „activitate non-traumatizantă”.
    Nu mai ezitați! Practicarea de aquagym este utilă pentru corp, inimă, sănătate și psihic!

    Poziția de bază pentru următoarele exerciții

    Poziția de bază: Mențineți spatele drept și plasați bagheta la spate, sub umeri, pe orizontală, pentru a vă folosi de aceasta pe post de suport de flotabilitate.Întindeți brațele de fiecare partea a baghetei și sunteți pregătită să începeți!

    EXERCIȚIUL N°1: Lucrarea abdomenului:

    Adoptați poziția de bază. Aduceți ambii genunchi la piept, apoi întindeți picioarele în părțile laterale, aduceți genunchii în mijloc, la piept, iar apoi întindeți picioarele în cealaltă parte.

    EXERCIȚIUL N°2: Lucrarea abdomenului:

    Adoptați poziția de bază, aduceți ambii genunchi la nivelul bustului, apoi întindeți picioarele simultan spre partea din față și aplecați bazinul, pentru a îl trage apoi spre spate.

    EXERCIȚIUL N°3: Lucrarea picioarelor cu exerciții tip foarfecă.

    Adoptați poziția de bază. Plasați-vă în șezut, întindeți picioarele îndepărtate în fața dumneavoastră, apoi încrucișați picioarele, efectuând mici mișcări rapide.

    Garanție

    2

    Greutate

    0.09 kg

    Compoziție/ Recomandări

    Compoziție

    Spumă: 25.0% Acetat de etilen vinil, 75.0% Polietilenă

    Recomandări de întreținere

    Nu se spală.

    A nu se supune curățării uscate.

    Nu se calcă.

    A nu se usca în uscătorul cu tambur rotativ.

    Nu este permisă albirea.

    Opinii clienți

    Întrebări și răspunsuri