De ce să consumăm batoane de proteine cu puțin zahăr?
Uitaţi de gustările adesea bogate în grăsime şi slabe în proteine!
Un sportiv trebuie să fie riguros cu alimentaţia sa. Acest baton HIGH PROTEIN conține 30 g de proteine (proteinele participă la susţinerea şi dezvoltarea musculară).
Batoanele sunt o adevărată sursă de energie, deoarece conţin 12 g glucide (și doar 0,6 g de zahăr).
Când consumăm batoane de proteine cu puțin zahăr?
Pot înlocui shake-ul de după antrenamente. Shake-ul Whey are avantajul de a se asimila mai repede. Aceste batoane bogate în proteine permit susţinerea şi dezvoltarea musculară. Puteţi lua un baton pe post de gustare. Veţi fi mulţumit!
Pot să consum aceste batoane dacă vreau să pierd în greutate?
Batonul nu înlocuieşte o masă. Acesta nu trebuie să înlocuiască alimentaţia normală! Susţine dieta şi ajută la dezvoltarea musculară, având un conținut redus de zahăr.
Cu toate acestea, nu uitați că, dacă vă aflați într-o perioadă de slăbire sau de reducere a grăsimilor, trebuie să calculați aportul, aceast baton reprezentând un aport de 226 kcal.
Recomandări utilizare
În completarea activităţii fizice, este importantă alimentaţia variată şi echilibrată şi un mod de viaţă sănătos. În caz de consum prelungit (> 2 luni), cereţi sfatul unui medic. Contraindicat în caz de insuficienţă renală sau hepatică, gravide, persoane sub 14 ani. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se respecta doza zilnică recomandată. Se recomandă hidratarea consecventă.
Recomandări de utilizare și contraindicații
A nu se depăși cantitatea recomandată. A nu se consuma de femei însărcinate sau de copii mai mici de 14 ani.
În cazul în care doriți să consumați pentru o perioadă mai lungă de timp ( peste 6 - 8 săptămâni), vă recomandăm să consultați un specialist. Contraindicat în caz de insuficienţă renală sau hepatică. Este important să aveți o alimentație variată, echilibrată și un mod de viață sănătos.
Cacao certificată FAIRTRADE
Cacao: bilanțul de masă este utilizat pentru a corespunde volumului achiziționat conform condițiilor Fairtrade/Max Havelaar. www.maxhavelaarfrance.org
Valoare nutrițională
Valori: 100 g | 60 g
Energie: KJ: 1502 | 901
Kcal: 358 | 215
Grăsimi: 11 g | 6,7 g
Dintre care acizi grași saturați: 4.8 g | 2.9 g
Glucide: 21 g | 12.0 g
din care zaharuri: 1 g | 0,6 g
Fibre: 2,5 g | 1,5 g
Proteine: 50 g | 30 g
Sare: 1,1 g | 0,65 g