PENTRU CARE ATLET/ATLEȚI?
Pudra ISO+ este concepută pentru toți sportivii (triatleți, maratoniști, practicanți de alergare montană etc.) care depun eforturi mai mari de 3 ore, atât în timpul antrenamentelor, cât și în timpul curselor. O doză de ISO+ (38 g) trebuie diluată în 500 ml de apă. Îți recomandăm să consumi un bidon pe ora de efort, însă aceasta este o recomandare generală. Fiecare știe cum transpiră și își adaptează hidratarea în consecință.
UN PRODUS CONCEPUT PENTRU EFORTURI DE ANDURANȚĂ
O băutură izotonică conține aceeași cantitate de glucide, de sodiu și de apă ca și cea a sângelui tău. Acest lucru facilitează absorbția de către organism și hidratarea. În băutura ISO+, mai există și:
- vitaminele B3 și B6, care contribuie la combaterea oboselii musculare,
- vitaminele C și seleniu, care ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ (crampe),
- minerale pentru compensarea pierderilor în timpul transpirației.
O MICĂ OBSERVAȚIE CU PRIVIRE LA DOZARE
În cazul în care cantitatea de glucide, sodiu și apă din băutura ta este mai mare decât cea conținută de sângele tău, băutura nu mai este izotonică, ci hipertonică și nu favorizează hidratarea la fel precum o băutură izotonică.
În caz contrar, (pudra ISO+ este prea diluată), este hipotonică și favorizează absorbția apei în detrimentul absorbției nutrienților.
ZOOM PE NOUA FORMULĂ
Noua noastră formulă conține mai puțin de 50% zahăr printre glucide. De asemenea, am adăugat 1 g de BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat) pe o doză de 38 g de ISO + cu un raport 2:1:1 de L-leucină, L-valină și L-izoleucină.
ISO ȘI ISO+, CARE ESTE DIFERENȚA?
• Băutura ISO este adaptată eforturilor cu durata de 1-3 ore. Prin urmare, se recomandă consumarea unei doze de 38 g în 500 ml de apă.
• ISO+ este potrivit pentru eforturi de 3 ore sau mai mult. Îți recomandăm să consumi 60 g de carbohidrați pe oră de efort, adică o doză de ISO+ în plus pe lângă un baton sau un gel.
