Pentru ce tip de sportivi?
Pudra ISO+ este concepută pentru toți sportivii care realizează un efort mai mare de 3 ore, la antrenament sau în competiții. O doză de ISO+, de 38 g, trebuie diluată în 500 ml de apă. Se recomandă consumul unui bidon pentru fiecare oră de efort, dar aceasta este o recomandare generală. Fiecare sportiv își cunoaște nivelul de transpirație și își poate adapta hidratarea în consecință.
Produs conceput pentru a rezista la efort
Această băutură izotonică conține aceeași cantitate de glucide, sodiu și apă, precum cea pe care o are sângele. Aceasta facilitează absorbția de către organism și, implicit, hidratarea. În băutura ISO+ regăsiți, de asemenea: - vitaminele B3 și B6, care contribuie la reducerea oboselii musculare,
- vitamina C și seleniul ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ,
- minerale pentru a compensa pierderile cauzate de transpirație.
Informații dozaj
Dacă cantitatea de glucide, sodiu și apă din băutură este mai mare decât cea din sânge, aceasta nu va mai fi izotonică, ci hipertonică și va favoriza deshidratarea.
În caz contrar, (pudra ISO+ este mult prea diluată), băutura este hipotonică și favorizează hidratarea, în detrimentul absorbției de nutrimenți.
Formulă nouă
Noua formulă conține mai puțin de 50% zahăr în rândul glucidelor. De asemenea, am adăugat 1g de BCAA (aminoacizi ramificați), pentru o doză de 38g de ISO+, cu un raport de 2:1:1 de L-leucină, L-valină și L-izoleucină.
Care este diferența între băutura ISO și ISO+?
• Băutura ISO este adaptată pentru efort de1 - 3 ore. Se recomandă consumul de 38 g, în 500 ml de apă. • Băutura ISO+ este protivită pentru efortul timp de 3 ore sau mai mult. Se recomandă consumul a 60 g de glucide pe oră, în timpul efortului sau o doză de 38g de ISO+ dizolvată în 500ml de apă, și completată de un gel sau un baton.
Valoare nutrițională
Valori nutriţionale:100 g | 38 g (= 1 doză) Valori energetice: 1460 kJ - 344 kcal | 555 kJ - 131 kcal.
Grăsimi: 0 g | 0 g, dintre care acizi grași saturați: 0 g | 0 g
Glucide: 86 g | 33 g,
dintre care zaharuri: 44 g | 17 g.
Proteine: 2,6 g | 1,0 g.
Sare: 2,6 g | 1,0 g. Potasiu: 790 mg (39%)* | 300 mg (15%)*. Magneziu: 149 mg (39%)* | 56,5 mg (15%)*. 41,0 µg (75%)* | 16,0 µg (28%)*
Vitamina C: 32,0 mg (39%)* | 12 mg (15%)* .
Vitamina B1: 0,87 mg (79%)* | 0,33 mg (30%)* .
Vitamina B3: 13 mg (79%)* | 4,8 mg (30%)*.
Vitamina B6 : 1,1mg (79%)* | 0,42mg (30%)*
Sodiu: 980 mg | 372 mg
*% Aport zilnic de referință
