Cum se adaptează lungimea corzii la conformație?
Pentru a practica corect gimnastica ritmică, gimnasta trebuie să aibă o coardă adaptată vârstei sale. Pentru a determina lungimea corectă: stați cu picioarele apropiate și treceți coarda pe sub ambele picioare.
Extremitățile corzii trebuie să ajungă la nivelul subrațului.
În cazul în care coarda este prea lungă, se recomandă tăierea extremităților și arderea ușoară a acestora (cu bricheta), pentru a evita deșirarea materialului.
Pentru o mai bună prindere în mână, se pot face noduri.
Recomandări de întreținere
Recomandările responsabilului de produs. Se recomandă spălarea manuală, pentru a evita îngustarea.Dacă coarda este tăiată, pentru a fi reglată conformaţiei dumneavoastră, recomandăm să ardeţi panglica la capete, pentru a evita destrămarea.