De ce să alegi această ganteră pentru sesiunile tale?
- O prindere optimă cu mâna!Datorită mânerului său din oțel zimțat, această ganteră oferă o prindere sigură pentru executarea fără probleme a exercițiilor tale.
- O rezistență excepțională! Designul său robust și finisajul electro-galvanizat garantează o rezistență absolută.
- Protecţie anti-şoc! Învelișul din cauciuc absoarbe șocurile. Te poți concentra pe deplin asupra antrenamentului fără teama de daune.
Descriere ganteră
Greutate: 20 kg
- Diametru mâner în formă ovală: 3,5 cm
- Mâner oval.
- Se vinde la bucată.
De ce să folosesc gantere la antrenamente?
Ganteră ce creează un dezechilibru pozitiv, ce stimulează creșterea musculaturii. Ideală pentru creșterea intensității antrenamentelor de cross training!
De ce gantera are formă hexagonală și înveliș din cauciuc?
Ca urmare a părerilor clienților, am regândit forma ganterei, iar acum are 6 fețe: prin urmare nu se mai rostogolește pe sol.
Înveliș din cauciuc, pentru protecție ridicată împotriva șocurilor și reducerea zgomotului la impact.
Mâner ergonomic, cu zonă antiderapantă și formă bombată, pentru o prindere în mână mai bună.
Atenție la lăsarea ganterei pe sol
Recomandăm folosirea ganterei cu un covoraș din cauciuc, pentru a nu deteriora solul (ref : 8651539).
Depozitare și întreținere
A se depozita la interior, într-un loc uscat, cum ar fi pe un covoraș din cauciuc, astfel încât să nu deterioreze solul (ref : 8651539). A se păstra departe de umiditate. Astfel vei evita deteriorarea solului, cauzat de căderi. O altă variantă este depozitarea pe un suport de depozitare a barelor și greutăților (ref : 8788246).
Pentru a întreține gantera, a se șterge cu o lavetă curată.
De ce să folosești aplicația Freeletics?
Freeletics este antrenorul tău personal digital, ce folosește IA și știința sportivă, pentru planuri pe măsură, în funcție de obiectivele și nivelul tău. Fie că vrei să pierzi în greutate, să-ți dezvolți mușchii sau să revii în formă, cu sau fără echipament, Freeletics își adaptează programele. Creează-ți propriile antrenamente din sute de exerciții, urmărește-ți progresul, participă la provocări și multe altele.
Recomandările antrenorului
În funcție de nivel, ajustează numărul de repetări, timpul de recuperare între circuite și numărul de circuite. Folosește gantere mai grele sau mai ușoare, în funcție de nivel.
