Dimensiuni produs
Dimensiuni:
- Exterior 85mm
- Interior 44mm
- Diametru 21mm
Rezistența de circa 11kg, ceea ce înseamnă că trebuie să aplici o forță de 11 kg pentru a apropia 2 extremități ale inelului.
De ce să aleg inel cu rezistență mică?
Inel cu rezistență mică, pentru a lucra mușchii antebrațului chiar și atunci când ai câteva minute libere.
Compoziție din 100% elastomer termoplastic, pentru rezistență în timp.
Ideal pentru reeducare sau pentru strângere a pumnului. Ajută la îmbunătățirea performanțelor sportive (bodybuilding, tenis, escaladă...) și la desfășurarea activităților zilnice (cumpărături etc.).
Cum folosesc corect inelul?
Foarte ușor de folosit: țineți inelul în palmă și presați. Forma rotundă se adaptează perfect conformației mâinii.
Pentru rezistență în timp, rotește inelul la utilizar în mod regulat, pentru a nu solicita prea mult aceeași zonă.
Recomandare antrenor
Ideal pentru încălziri înaintea unui antrenament de brațe sau spate, pentru a reduce riscul de accidentări la nivelul încheieturilor sau coatelor.
Realizează 1-2 serii a câte 15 repetări înainte de antrenamentul de bodybuilding.
Pentru dezvoltarea musculaturii antebrațului alege un inel cu o rezistență mai mare.
