Alegerea măciucilor pentru gimnastică ritmică
Alegerea mărimii măciucilor depinde de conformația gimnastei. Pentru a determina mărimea corectă, lungimea măciucilor trebuie să corespundă cu lungimea antebrațului.
Alegerea mărimii depinde, de asemenea, de normele federale oficiale.
Cum întreţinem măciucile?
Măciucile trebuie utilizate mereu pe o suprafață asemănătoare cu salteaua de gimnastică sau suprafața multisport din sală. Folosirea pe suprafețe din lemn sau ciment le pot deteriora. Spălaţi mingea cu o lavetă umedă şi săpun. A se clăti bine. Frecați ușor. A se usca folosind un material din microfibră, pentru a evita orice risc de zgâriere.
Alegerea ținutei pentru gimnastică ritmică
Sfatul echipei de concepere: Echipamentul potrivit pentru o gimnastă, pentru antrenamente, va fi întotdeauna un body, maiou, şort sau colanţi, ce îi va permite efectuarea mişcărilor în libertate şi cu încredere. Body-ul este obligatoriu în competiţii, însă nu şi pentru antrenamente.
