Cum se utilizează?
Acestă minge de masaj se utilizează după sport. Pentru un masaj eficient, utilizaţi accesoriul de masaj, cel puţin 5 minute pe fiecare grupă musculară.Se poate utiliza după sport sau a doua zi.Urmăriți video-urile noastre, pentru a învăța cum să o utilizați.
Cum se transformă în minge dublă?
Nimic mai ușor! Trebuie să trageți de cele 2 parți care compun mingea simplă pînă se aude ''CLIC'', pentru a o transforma în minge dublă.
Cum folosim mingea?
În mod simplu, mingea permite masarea unei zone precise, tensionate sau dureroase: trigger point spre exemplu. În mod dublu, mingea permite masarea unei zone mai mari: mușchii de pe coloana vertebrală sau gambele spre exmplu.
Dimensiune
Diametru: 80 mm.
Cum să-mi îmbunătățesc recuperarea?
Pentru o recuperere optimă după efort, puteţi consuma o băutură de recuperare, batoane proteice, accesorii de masaj, compresie sau electro-stimulare.
