La ce pot fi folosite benzile elastice din setul pentru fitness?
Setul de 3 benzi elastice de fitness oferă o varietate de rezistențe (7, 10 și 15 kg), adaptate tuturor nivelurilor de antrenament. Permite întărirea mușchilor fără greutăți mari, ideale pentru reeducare, fără a forța articulațiile. Folosește benzile pentru a lucra atât partea superioară a corpului, cât și cea inferioară, precum și stretching. Material moale.
Set complet, ușor de depozitat!
Setul conține:
- 1 husă de depozitare
- 1 bandă elastică de 7kg (125x4cm)
- 1 bandă elastică de 10kg (125x4cm)
- 1 bandă elastică de 15kg (125x4cm)
- 1 prindere pentru ușă
Cele 3 benzi elastice au delimitări, astfel încât să poți adapta lungimea la exercițiul dorit!
Un cod QR, pentru idei de antrenament
Folosește setul de benzi pentru exerciții variate: 5 ședințe de coaching gratuite! Codul QR deblochează antrenamente concepute de profesioniști, pentru a maximiza rezultatele tale. Ideale pentru zilele în care ai motivație, dar ideile lipsesc.
Ce reprezintă rezistenșa unei benzi elastice?
Rezistența unei benzi reprezintă greutatea pe care trebuie să o ridici pentru a întinde elasticul. Cu cât cifra este mai mare, cu atât va fi mai greu să-l întinzi. Astfel vei putea progresa și atinge obiectivele propuse în materie de formă. Acest set cu rezistențe diferite permite creșterea provocărilor și lucrarea mușchilor conform preferințelor. Ești propriul tău antrenor.
Corespondență număr bandă elastică
Fiecare reper numerotat pe bandă reprezintă un nou nivel. Cu cât te apropii de centrul benzii, cu atât tensiunea este mai mare și exercițiul mai intensiv. Antrenamentul evoluează după cum consideri necesar.
Prindere pe ușă, pentru exerciții variate
Datorită accesoriului de prindere pe ușă, realizezi exercițiile în siguranță și în confort, cu 3 puncte diferite de ancorare, fără deteriorarea ușii. De exemplu, îți încălzești umerii la mijlocul ușii, realizezi exercițiu pentru biceps în josul ușii și efectuezi tracțiuni în susul ușii.
Cum întrețin setul din 3 benzi elastice?
După utilizare curăță banda elastică cu o lavetă umedă și las-o la uscat în aer liber, pentru a-i prelungi durata de viață.
Compoziţie
Bandă elastică:
- 37.4% Poliester,
- 31.5% Poliamidă,
- 31.1% Cauciuc
Chingă:
- 100% Polipropilenă
Husă de transport
- 100% bumbac
