Cum se utilizează?
Dispozitiv de masaj, pentru utilizare după sport. Pentru un masaj eficient, utilizați timp de minimum 5 minute pe fiecare grupă de mușchi. Se poate utiliza direct după sport sau a doua zi.Urmăriți videoclipurile noastre, pentru a învăța cum să-l utilizați.
La ce foloseşte ruloul de masaj (Foam roller)?
Ruloul permite o masare în profunzime a muşchilor, cu ajutorul greutăţii corpului.Spumă netedă, pentru masaj în profunzime. Adaptat pentru spate, coapse, gambe. Se utilizează la sol. Ușor. Rezistă la 150 kg.
La ce foloseşte mingea de masaj?
Mingea permite masarea în profunzime a unei zone precise, a unor muşchi contractaţi („noduri”) sau a unor trigger points.Perfect adaptat pentru bolta plantară, spate, gambă. Se utilizează la sol (pentru picioare sau gambă) și la perete (pentru spate).
La ce foloseşte băţul de masaj?
Băţul de masaj permite masarea în profunzime a muşchilor. Presiunea se poate adapta, în funcție de profunzimea și intensitatea dorită. Ideal pentru coapse şi gambe.
Dimensiuni
Lungime: 38 cm
Diametru: 13,5 cm