Diferența dintre seturile de masaj?
Vă propunem 2 seturi de masaj.
Primul conține un rulou neted și o minge ușor structurată.
Iar al doilea set conține un rulou și o minge structurate (țepi din spumă).
Bățul este la fel în ambele seturi. Care este diferența? Senzațiile! Alegeți setul preferat.
La ce foloseşte ruloul de masaj (Foam roller)?
Ruloul de masaj se folosește la sol. Este conceput pentru masarea mușchilor inferiori: mușchi fesieri, coapse și gambe. Ruloul este potrivit și pentru spate. Spumă dură, cu structură specială pentru masaj eficient. Doar cu greutatea corpului!
La ce foloseşte mingea de masaj?
Mingea este adaptată pentru bolta plantară, spate, gambe, mușchii fesieri și pectorali. Permite masarea muşchilor în profunzime a unei zone precise, a unor muşchi contractaţi („noduri”) sau a unor trigger points. Se utilizează la sol (pentru picioare sau gambă) și perete (pentru spate).
La ce foloseşte băţul de masaj?
Băţul de masaj permite masarea în profunzime a muşchilor. Presiunea se poate adapta, în funcție de profunzimea și intensitatea dorită. Ideal pentru coapse şi gambe.
Cum se utilizează?
Dispozitiv de masaj, pentru utilizare după sport. Pentru masaj eficient, utilizați timp de minimum 5 minute pe fiecare grupă de mușchi. Se poate utiliza după sesiunea de sport sau a doua zi.Urmăriți video-urile noastre, pentru a învăța cum să-l utilizați.
Dimensiuni
Ambalaj: 430 x 140 x 130 mm
Rulou: 425 x128 mm
Băț: 300 x 53,5 mm
Minge: 74 mm.
Sfaturi pentru optimizarea recuperării sportive:
Pentru o recuperere optimă după efort, puteţi folosi accesorii de masaj sau aparate de electro-stimulare.
Nutriția sportivă ajută la recuperare. Ce să consum după sport? Băuturi de recuperare și batoane proteice, printre altele.
Pentru alte detalii, nu ezitați să ne contactați.
