Filter your search
65 articles available
OFERĂ CADOURI SPORTIVE – IDEI DE CADOURI ÎN FUNCȚIE DE PROFIL
Pentru a găsi cadoul ideal, trebuie să începeți prin a vă pune întrebările potrivite: ce îl/o face să zâmbească? Care îi sunt hobby-urile, gusturile, personalitatea? Indiferent dacă destinatarul cadoului iubește orașul, natura, marea, este un adept al stării de relaxare sau amator de senzații tari, avem idei de cadouri pentru toate profilurile!
IDEI DE CADOURI INSPIRATE PENTRU SPORTIVI – CE ȘI-AR DORI SĂ PRIMEASCĂ FIECARE PASIONAT DE SPORT
Idei de cadouri inedite pentru sportivi Cadouri inspirate pentru bărbați sportivi Cadouri inedite pentru femei sportive
ENTORSA – CAUZE, SIMPTOME, PREVENIRE, TRATAMENT
Poți citi mai multe despre cauzele cele mai frecvente ale entorselor, cum se manifestă acestea, cum pot fi tratate, ce poți face pentru a le preveni, precum și o serie de exerciții recomandate în recuperare.
IMPORTANȚA SPORTULUI: IATĂ DE CE AR TREBUI SĂ ÎNCEPI UN SPORT ACUM!
Cu siguranță cunoști faptul că sportul are o importanță în menținerea sănătății, însă știai cât de important este cu adevărat?
IDEI DE CADOURI SPORTIVE PENTRU TĂTICI
Cauți inspirație pentru cadouri sportive și speciale pe care să i le oferi tatălui tău? Iată câteva idei originale pentru a îl încuraja să practice sport, provoca sau surprinde și de care se va bucura, cu siguranță.
IDEI DE CADOURI IEFTINE
Te afli în căutarea unui cadou pentru copii, verișori sau nepoți? Prețuri mici pentru micile atenții! Asigură-te că îi vei surprinde pe cei dragi!
IDEI DE CADOURI SPORTIVE PENTRU MAMA
Cum alegi cadoul potrivit pentru mama Idei de cadouri sportive pentru mama Alte idei de cadouri
Arsurile solare - de ce apar si cum le poti preveni
Arsurile solare - când apar, cum se manifestă și ce poți face ca să le previi Ce sunt arsurile solare și când apar Când apar arsurile solare
CADOURI DE CRĂCIUN PENTRU COPIII DE TOATE VÂRSTELE. NU AI CUM SĂ DAI GREȘ CU ACESTE DARURI!
Rafturile magazinelor de jucării sunt pline de fel și fel de minunății. Există păpuși care răspund la atingerea și vocea copilului, jucărioare care alimentează creativitatea celor mici, cutii cu produse surpriză, slime și alte lucruri distractive, dar cu toate acestea, copiii sunt încântați doar timp de câteva zile sau săptămâni de ele, după care aceste cadouri ajung lângă celelalte, uitate prin sertare.
COAFURI PERFECTE PENTRU SPORT: CUM TREBUIE SĂ ÎȚI ARANJEZI PĂRUL ATUNCI CÂND FACI MIȘCARE?
Te întrebi cum să ai grijă de păr în timpul activității sportive pe care o practici? Iată câteva recomandări pentru părul lung sau scurt, care te vor ajuta să alegi cea mai bună variantă de a îți aranja părul, în funcție de sportul practicat.
Endorfinele: Ce sunt si cum poti creste nivelul acestora prin sport?
Stiai ca deficitul de endorfine poate determina aparitia anumitor afectiuni? Afla cum te poate ajuta sportul sa stimulezi productia de endorfine din organism.
CUM SĂ RĂMÂI ACTIV/Ă CÂND LUCREZI DE ACASĂ?
Lucrezi de acasă sau ești freelancer și îți petreci zilele de lucru între birou și canapea? Te întrebi cum să continui să ai o activitate fizică consecventă și să te menții în formă atunci când lucrezi de acasă? Iată câteva idei pentru a lupta împotriva sedentarismului.
ALERGARE PE MUZICĂ
- ASCULTĂ MUZICĂ DOAR ÎNTR-UN MEDIU PROPICE - Beneficiile alergarii pe muzică
ALEGEREA ALIMENTAȚIEI ÎN FUNCȚIE DE DURATA SESIUNII DE SPORT
O alimentație echilibrată trebuie să țină cont de momentul în care mănânci (înainte sau după antrenament), dar și în funcție de durata sesiunii de sport.
CE SĂ MĂNÂNCI ÎNAINTE DE O CURSĂ DE ALERGARE
Ce mănânci cu o zi înainte sau în timpul orelor dinaintea unei curse, va dicta nivelul de energie pe care îl vei avea și cât de bine vei performa
DURERILE DE SPATE: CAUZE, CÂND APAR, EXERCIȚII CARE TE POT AJUTA SĂ SCAPI DE DUREREA DE SPATE
Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii merg la doctor.
Tot ce trebuie să știi despre pregătirea pentru un maraton
De la antrenament și echipament la nutriție
CELULITA – DE CE APARE ȘI CUM SCĂPĂM DE EA
Ce este celulita De ce apare celulita Tipuri de celulită Tratament – cum scăpăm de celulită Exerciții fizice pentru eliminarea celulitei
Cum să mănânci echilibrat: sfaturile noastre de sport și alimentație
Subiectul mâncării sănătoase este abordat foarte des, mai ales în ultima vreme. Dar ce înseamnă să mănânci echilibrat și, mai ales, cum o faci corect?Descoperă sfaturile și ideile de rețete împărtășite cu noi de Matthieu, expert în nutriție.
Transpirația excesivă (hiperhidroza): ce este, ce cauze are, cum o ții sub control
Cauzele hiperhidrozei Simptomele hiperhidrozei Principalele tipuri de hiperhidroză